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„Und wenn man sich dann eingesteht, dass es, so wie es aktuell ist, eben nicht richtig ist. Dann ist man auch bereit, die Essstörung loszulassen und zu heilen.“

In der heutigen Folge geht es um das Thema Essstörung. Daher auch eine kurze Triggerwarnung: Ich spreche über mein damaliges essgestörtes Verhalten, wie ich in die Essstörung gerutscht bin, was meine Anzeichen und Folgen der Essstörung waren und wie ich es am Ende doch wieder rausgeschafft habe.

Mir selbst hätte es damals extrem geholfen, wenn mehr über dieses Thema gesprochen worden wäre. Deswegen hoffe ich, dass diese Folge vielleicht den ein oder...

Hallo ihr Lieben
und herzlich Willkommen zu meiner ersten Podcastfolge "Einfach Doro".
Dieser Podcast ist für dich, für mich, für uns.

In diesem Podcast spreche ich über Themen wie Achtsamkeit, Persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe und Akzeptanz, aber auch über Ängste und Zweifel. Ich erzähle euch von meinen eigenen Erfahrungen zu den Themen Essstörung, Panikattacken und Zwangsgedanken und wie ich meinen Weg daraus gefunden habe.

Dieser Podcast ist vor allem dafür da, euch zu motivieren, wieder mehr zu euch zu finden und für den eigenen Weg loszugehen. Lasst uns wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben spüren.
Fühlt euch gedrückt!