#1 Essstörung & Mein Weg daraus

Shownotes

„Und wenn man sich dann eingesteht, dass es, so wie es aktuell ist, eben nicht richtig ist. Dann ist man auch bereit, die Essstörung loszulassen und zu heilen.“

In der heutigen Folge geht es um das Thema Essstörung. Daher auch eine kurze Triggerwarnung: Ich spreche über mein damaliges essgestörtes Verhalten, wie ich in die Essstörung gerutscht bin, was meine Anzeichen und Folgen der Essstörung waren und wie ich es am Ende doch wieder rausgeschafft habe.

Mir selbst hätte es damals extrem geholfen, wenn mehr über dieses Thema gesprochen worden wäre. Deswegen hoffe ich, dass diese Folge vielleicht den ein oder anderen erreicht und er oder sie sich nicht so alleine damit und verstanden fühlt.

Schreibt mir gern auch auf Instagram unter aboutdoro eure Gedanken dazu.

Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit der Folge. Liebe geht raus! Eure Doro